Formatrice bien -être au travail (prévention du burnout et des risques psychosociaux)

Formatrice spécialisée en bien-être au travail, j’accompagne les équipes et les managers dans la compréhension et la prévention des risques psychosociaux. Mes formations permettent d’identifier les signaux précoces du stress chronique et du pré-burnout, avant que l’épuisement ne s’installe durablement. À travers des outils concrets et des mises en situation, je travaille sur les leviers de la motivation, la gestion de la charge émotionnelle et le maintien de l’engagement au quotidien. Mon approche allie rigueur scientifique et proximité humaine, pour des résultats tangibles aussi bien pour les collaborateurs que pour l’organisation.